Meer rust, energie en meer ruimte voor jezelf.
Herfst Herstel is een 12-weekse reset
Voel je dat je altijd “aan” staat? Dat je veel geeft, maar jezelf soms vergeet? Herfst Herstel helpt je om te vertragen, te herstellen en weer te voelen wat voor jou klopt.
- In 12 weken werk je stap voor stap aan:
- rust in je hoofd
- energie in je lichaam
- duidelijke grenzen
- meer zelfvertrouwen
- meer blijheid en lichtheid
Zodat je niet alleen goed functioneert maar je je ook goed voelt.
Hoe het programma werkt:
Herfst Herstel bestaat uit 4 fases:
Elke week ontvang je inspiratie, reflecties en praktische oefeningen die je helpen om dit echt
in je dagelijks leven toe te passen.
Kleine stappen. Groot verschil.
Bewust worden van je energie
Rust en ritme terugvinden
Zelfzorg zonder schuldgevoel
Je energie en Glow vasthouden
Voor wie is Herfst Herstel?
Voor vrouwen met ambitie die:
- veel dragen en veel geven
- vaak “aan” staan
- verlangen naar meer rust en balans
- zichzelf weer op de eerste plaats willen zetten
Je hoeft niet vast te zitten. Alleen het gevoel hebben dat het anders mag.
Wat Lente Boost je oplevert
Na Herfst Herstel ervaren veel vrouwen:
- meer rust in hun hoofd
- meer energie in hun lichaam
- meer helderheid in keuzes
- meer vertrouwen in zichzelf
- meer plezier in hun dagelijks leven
Dit krijg je:
- 12 weken begeleiding
- dagelijkse inspiratie per mail
- praktische oefeningen
- energierituelen en reflecties
- kleine stappen met grote impact
Rust in je hoofd + energie in je lijf = leven en werken met impact
Klaar om te herstellen en weer op te laden?
Je hoeft niet te wachten tot je leeg bent. Je mag nu al kiezen voor rust, energie en balans.
Start vandaag met Herfst Herstel
Mijn naam is Myra.
Ik begeleid ambitieuze vrouwen die voelen dat succes niet ten koste hoeft te gaan van zichzelf. Vrouwen die verlangen naar meer rust in hun hoofd, meer energie
in hun lijf en de vrijheid om te leven en werken op hun eigen voorwaarden.
In mijn werk help ik vrouwen om los te komen van het patroon van altijd ‘aan’ staan. Niet door harder te werken, maar door anders te leven. Door opnieuw verbinding te maken met wat voor hén belangrijk is en van daaruit keuzes te maken die kloppen.
Ik geloof dat je leven verandert wanneer je leert leven vanuit je eigen Inner Power. Vanuit
rust, energie en zelfvertrouwen ontstaat er ruimte voor helderheid, focus en plezier in wat je doet.
Met mijn holistische aanpak combineer ik praktische tools, eerlijke inzichten en een
duidelijke structuur die vrouwen helpt om die verandering stap voor stap te realiseren.